Sobre mi

Soy psicóloga sanitaria de orientación humanista y sistémica, en constante evolución y aprendizaje. Ser madre de un adolescente también me inspira y me guía cada día, aportándome una visión más real y cercana de los retos de la vida familiar.

Mi enfoque es integrador: combino herramientas de la psicoterapia basada en la evidencia con una comprensión profunda de las necesidades individuales, familiares y relacionales.

Acompaño desde una mirada humanista, cercana y respetuosa, con sensibilidad hacia la historia de cada persona y su contexto, poniendo especial atención a las experiencias de trauma y apego y al impacto que éstas tienen en los vínculos y en la forma de relacionarse consigo mismos y con los demás.

En los últimos años me especialicé en Psicoterapia Somática y Corporal, abordando en la terapia el cuerpo en todas sus dimensiones. Integro lo consciente y lo inconsciente, ayudando a liberar el estrés y recuperar la sensación de bienestar, incorporando recursos de regulación emocional y corporal como el grounding, la conciencia corporal y la autorregulación. Para ello utilizo herramientas como la Psico-Neurología Aplicada a la psicología (PNA), EMDR y diferentes terapias corporales.